Обновить s_not(Off)[03.02.13 15:24]: wild_cat,да это точно gonhar666(Off)[03.02.13 15:15]: Пампинг это система ,такая как например курс для похудения,курс на выносливость и силу,набор мышечной массы,только пампмнг это как раз для наращивания мышечной массы только в ускореном режиме! -7baMan-(Off)[03.02.13 15:14]: Афигеть. Неужели это правда? wild_cat(Off)[03.02.13 15:09]: s_not,так и я о том..планомерное, я имею ввиду строго распределённое, занятие...употребление белковой пищи, витаминов, минералов и жидкости....это даст результат...а если хочеться быстро и много- то толку никакого... s_not(Off)[03.02.13 15:05]: wild_cat,правильно, но увы если качаться как подобает без вскои х... то думаю платить не придется wild_cat(Off)[03.02.13 15:02]: gonhar666,не спорю..я не профи...вот только видел не раз таких качков в палате интенсивной терапии и хирургии......я настоятельно рекомендую вам батенька броситт заниматься хернёй, ибо это спортом не назвать... 3acpaHets(Off)[03.02.13 15:00]: никак не отношусь забить 96 позиций в накладную за 15 мин. - вот это спорт gonhar666(Off)[03.02.13 14:56]: wild_cat, сразу видно не образованый в спорте челове!) wild_cat(Off)[03.02.13 14:21]: то что быстро- всегда неудачно на 90%..а рано или поздно за такое отношение к организму, прейдеться платить... Bl0K(Off)[03.02.13 14:07]: Можна мысленно качяться